-סובלים מאלרגיות??
אולי נזלת שלא נגמרת, שיעולים או אפילו פריחות בעור?
הרפואה הטבעית מציעה מגוון טיפולים יעילים שיכולים לסייע לכם להקל על תסמיני האלרגיה ולשפר את איכות חייכם.
ד"ר שושנה קנדל ND
מומחית לניקוי רעלים וקולון הידרותרפיה, עוזרת לאלפי מטופלים כבר 30 שנה, המנהלת המקצועית של הקליניקה.
במאמר זה נדון בקשר בין הטיפול הטבעי לאלרגיות, תוך התמקדות ב:
- תזונה: תזונה נכונה ומאוזנת יכולה לחזק את מערכת החיסון ולסייע בהפחתת תגובות אלרגיות.
- צמחי מרפא: צמחים רבים אדפטוגנים ועוד, בעלי תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-היסטמיניות יכולים להקל על תסמיני האלרגיה.
- תוספי תזונה: תוספים מסוימים, כמו ויטמין D וחומצות שומן חיוניות, יכולים לחזק את מערכת החיסון ולסייע במניעת אלרגיות.
- ניקוי רעלים והידרוקולון: טיפול ניקוי רעלים יעיל למערכת העיכול יכול לסייע בהפחתת דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון.
אבל רגע לפני בואו נבין- מהי אלרגיה?
אלרגיה היא תגובת יתר של מערכת החיסון לחומר זר (אלרגן).
אלרגנים נפוצים כוללים אבקנים, קרדית אבק הבית, פרוות בעלי חיים, מזונות מסוימים ותרופות.
תסמיני האלרגיה יכולים לכלול:
- נזלת: נזלת מימית וגודש באף.
- דלקת עיניים: אדמומיות, גירוי וגרד בעיניים.
- פריחה: אדמומיות, גירוי וגרד בעור.
- קשיי נשימה: שיעול, צפצופים וקוצר נשימה.
- במקרים חמורים, אלרגיה עלולה לגרום לתגובה אנפילקטית, שהיא מצב חירום רפואי המצריך טיפול מיידי.
מחלות שיש להן בסיס של אלרגיה:
- אסטמה: דלקת כרונית של דרכי הנשימה הגורמת לקשיי נשימה, שיעול וצפצופים. אסטמה יכולה להיגרם כתוצאה מחשיפה לאלרגנים כמו אבקנים, קרדית אבק הבית, פרוות בעלי חיים ועשן סיגריות.
- קדחת השחת- דלקת אלרגית של העין: דלקת של הלחמית (הקרום המכסה את שטח העין הפנימי) הגורמת לאדמומיות, גירוי, דמעות וגרד בעיניים. קדחת השחת יכולה להיגרם כתוצאה מחשיפה לאלרגנים כמו אבקנים, קרדית אבק הבית ופרוות בעלי חיים.
- אטופיק דרמטיטיס (אקזמה): דלקת עורית כרונית הגורמת לאדמומיות, גירוי, יובש ופריחה בעור. אטופיק דרמטיטיס יכולה להיגרם כתוצאה מחשיפה לאלרגנים כמו מזון, אבקנים וקרדית אבק הבית.
- נזלת אלרגית: נזלת מימית וגודש באף. נזלת אלרגית יכולה להיגרם כתוצאה מחשיפה לאלרגנים כמו אבקנים, קרדית אבק הבית ופרוות בעלי חיים.
- אורטיקריה (פריחה גרדנית) פריחה אדומה ומגרדת המופיעה על פני העור. אורטיקריה יכולה להיגרם כתוצאה מחשיפה לאלרגנים כמו מזון, תרופות ועקיצות חרקים.
- דלקת ריאות אלרגית: דלקת ריאות הנגרמת כתוצאה מחשיפה לאלרגנים כמו אבקנים ועובש.
- הפרעות שינה: הפרעות שינה כמו נדודי שינה ודום נשימה בשינה יכולות להיות קשורות לאלרגיות.
כיצד הטיפול הטבעי יכול לסייע?
-
אבחון מקיף:
אנו משתמשים במגוון כלים כדי לאבחן את הגורמים לאלרגיה אצל כל מטופל, תוך התחשבות בגורמים גנטיים, תזונתיים, סביבתיים ועוד. שיטות האבחון כמו האבחון הממוחשב NLS עוזרות לנו לעלות על בעיות וקשיים שעוד לא באו לידי ביטוי כדי להבין ממה להימנע ועל מה לשים לב כדי למנוע מחלות וסיבוכים נוספים. לקריאה נוספת על האבחון הממוחשב לחץ כאן
-
תזונה שיכולה להקל ולמנוע התקפי אלרגיה:
- הימנעות ממזונות אלרגניים: זיהוי וצמצום צריכת מזונות אליהם אתם אלרגיים הוא הצעד החשוב ביותר במניעת תסמיני אלרגיה.
- תזונה עשירה בפירות וירקות: פירות וירקות מכילים נוגדי חמצון וויטמינים התורמים לחיזוק מערכת החיסון.
- צריכת דגים עם אומגה 3: דגים שמנים, כמו סלמון וסרדינים, עשירים בחומצות שומן חיוניות מסוג אומגה-3 התורמות להפחתת דלקות.
- הקפדה על שתייה מרובה: מים חשובים לתפקוד תקין של מערכת החיסון ולפינוי רעלים מהגוף
3. דוגמאות לצמחי מרפא שיכולים לסייע:
- צמחי מרפא אדפטוגנים: הם צמחים המסייעים לגוף להסתגל למצבי לחץ פיזיולוגיים וסביבתיים. הם יכולים לחזק את מערכת החיסון, להפחית דלקות ולשפר את תפקוד מערכת העיכול, ובכך לסייע במניעת מצבי אלרגיה. כגון: אשוואגנדה, פטריות מרפא, רודיולה, שוש קירח, ג'ינסנג סיבירי ועוד.
- קמומיל: בעל תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-היסטמיניות, מסייע להקל על תסמיני אלרגיה כמו נזלת, דלקת עיניים ופריחה.
- כורכום: בעל תכונות אנטי-דלקתיות חזקות, מסייע להפחית דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון.
- ג'ינג'ר: בעל תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-היסטמיניות, מסייע להקל על תסמיני אלרגיה כמו בחילות והקאות.
- זעתר: בעל תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי-פטרייתיות, מסייע להפחית דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון.
- בקליניקה ימליצו לכם על התוספים ועל צמחי המרפא המדויקים ביותר עבור מצבכם האישי.
4. תוספי תזונה שיכולים לסייע:
- חומצות שומן חיוניות: חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה-3 הן בעלות תכונות אנטי-דלקתיות חזקות ויכולות לסייע בהפחתת תסמיני אלרגיה.
- פרוביוטיקה: פרוביוטיקה הן חיידקים "טובים" החיוניים לתפקוד תקין של מערכת העיכול. נטילת תוסף פרוביוטיקה יכולה לסייע בחיזוק מערכת החיסון ובמניעת אלרגיות.
- ויטמין D: מחקרים מראים כי רמות נמוכות של ויטמין D קשורות לסיכון מוגבר לאלרגיות. נטילת תוסף ויטמין D עשויה לחזק את מערכת החיסון ולסייע במניעת אלרגיות.
- ועוד..
בקליניקה ימליצו לכם על התוספים ועל צמחי המרפא המדויקים ביותר עבור מצבכם האישי.
5. ניקוי רעלים והידרוקולון:
טיפול הידרוקולון הוא טיפול ניקוי רעלים יעיל למערכת העיכול. הטיפול מסייע בהסרת פסולת ורעלים מהמעיים, ובכך משפר את ספיגת המזון, תורם לתפקוד תקין של מערכת העיכול ומחזק את המערכת החיסונית. לקריאה נוספת על הידרוקולון לחץ כאן.
חשוב לציין:
- הטיפול באלרגיות צריך להיות מותאם אישית לכל מטופל.
- הטיפים המוזכרים כאן אינם מהווים תחליף לטיפול רפואי.
לקבלת ייעוץ אישי ומקצועי בנוגע לטיפול טבעי באלרגיות, צרו קשר עם הקליניקה של ד"ר קנדל ND עוד היום!
צוות הקליניקה מורכב ממומחים מנוסים בתחום הרפואה הטבעית, אשר ילוו אתכם לאורך כל תהליך הטיפול ויספקו לכם את המעטפת המקצועית והתומכת הדרושה לכם.
לקבלת פרטים נוספים וייעוץ אישי ללא התחייבות לחץ כאן!
