האם אתם סובלים מגירודים בעור עם השפעה שהיא לא רק אסתטית אלא ממש על כל אורח החיים שלכם??

סובלים מאקזמה או מבעיות עור אחרות?

אז הגעתם למקום הנכון- גלו כיצד תזונה, צמחי מרפא, טיפולים מקומיים ועוד יכולים לשפר את איכות חייכם.

ד"ר שושנה קנדל ND

מומחית לניקוי רעלים וקולון הידרותרפיה, עוזרת לאלפי מטופלים כבר 30 שנה, המנהלת המקצועית של הקליניקה "ובחרת בחיים".

במאמר זה נדון בקשר בין הטיפול הטבעי לגירודים ואקזמות, תוך התמקדות ב:

תזונה: תזונה נכונה ומאוזנת יכולה לחזק את מערכת החיסון ולסייע בהפחתת דלקות הקשורות לגירודים ואקזמות.

צמחי מרפא: צמחים רבים בעלי תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-בקטריאליות יכולים להקל על תסמיני גירודים ואקזמות.

טיפולים מקומיים: קרמים ותכשירים נוספים המכילים רכיבים טבעיים יכולים להקל על גירוי ואדמומיות.

ניקוי רעלים והידרוקולון: טיפול ניקוי רעלים יעיל למערכת העיכול יכול לסייע בהפחתת דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון.

אבל רגע לפני, בואו נבין:

מהי אקזמה?

אקזמה היא מחלת עור דלקתית הגורמת לגירוי, אדמומיות ויבשות. אקזמה יכולה לגרום לגירוד יתר ולזיהומים הפצעים הפתוחים. היא יכולה להופיע בכל גיל, אך נפוצה יותר אצל ילדים. מחלות שבהן מתפתחת אקזמה: אלרגיות, קדחת השחת, אסטמה, אטופיק דרמטיטיס, סבוריאה , פסוריאזיס ועוד.

מה גורם לגירודים ואקזמות?

הגורמים המדויקים לגירודים ואקזמות אינם ידועים, אך גורמים גנטיים וסביבתיים כאחד יכולים לשחק תפקיד.

גורמים גנטיים: אקזמה יכולה להיות תורשתית. אם לאחד מההורים שלך יש אקזמה או היסטוריה של אלרגיה, יש לך סיכוי גבוה יותר באופן משמעותי לפתח את המחלה.

גורמים סביבתיים: גורמים סביבתיים שונים יכולים להפעיל או להחמיר גירודים ואקזמות, כגון:

-חומרים מגרים: מגע עם חומרים מגרים כמו סבון לא טבעי, דטרגנטים, בדים סינתטיים או תכשיטים יכולים להוביל לגירוי ואדמומיות.

–אלרגיות: אלרגנים כמו אבק, קרדית אבק הבית, פרוות בעלי חיים או מזונות מסוימים יכולים להפעיל או להחמיר אקזמה.

-זיהומים: זיהומים פטרייתיים או חיידקיים יכולים להוביל לגירודים ואדמומיות.

שינויים במזג האוויר: שינויים במזג האוויר, כמו חורף קר ויבש או קיץ חם ולח, יכולים להוות טריגר להתקף גירודים ואקזמות אצל אנשים רבים. הסיבות לכך אינן ברורות לגמרי, אך ייתכן שגורמים סביבתיים אלה משפיעים על מערכת החיסון ועל תפקוד תאי העור.

לחץ נפשי: לחץ יכול להוות טריגר משמעותי להתפרצות גירודים ואקזמות. השפעה על מערכת החיסון ועל תפקוד תאי העור, לחץ גורם להצטברות תאי עור מתים ולהחמרת דלקת. ניהול נכון של לחץ כולל טכניקות הרפיה, שינה מספקת, תזונה בריאה, תמיכה חברתית וטיפולי גוף-נפש.

תסמינים נפוצים:

-גירוי ואדמומיות

-עור יבש ומתוח

-פריחות וגרד

-קשקשים

הטיפול הטבעי בגירודים ואקזמות:

מגוון שיטות לאבחון מקיף ומדויק:

אנו משתמשים במגוון כלים כדי לאבחן את הגורמים לגירודים ואקזמות אצל כל מטופל, תוך התחשבות בגורמים גנטיים, תזונתיים, סביבתיים ועוד. שיטות האבחון כמו האבחון הממוחשב NLS עוזרות לנו לעלות על בעיות וקשיים שעוד לא באו לידי ביטוי כדי להבין ממה להימנע ולטפל בשורש הבעיה.

לקריאה נוספת על שיטת האבחון הממוחשב לחץ כאן.

תזונה נכונה:

הימנעות ממזונות מדליקים: מזונות מעובדים, סוכר, בשר אדום, מוצרי חלב ומוצרים המכילים גלוטן יכולים להחמיר דלקות בגוף ובכך להחמיר את תסמיני הגירודים ואקזמות.

צריכת מזונות נוגדי דלקות: פירות, ירקות, דגים שמנים, אגוזים וזרעים עשירים בנוגדי חמצון ובחומצות שומן חיוניות התורמים להפחתת דלקות.

הקפדה על שתייה מרובה: מים חשובים לתפקוד תקין של מערכת החיסון ולפינוי רעלים מהגוף.

צמחי מרפא:

צמחים בעלי תכונות אנטי-דלקתיות:

קמומיל: ידוע ביכולתו להרגיע ולרפא את העור, מסייע להקל על גירוי ופריחות. ניתן להשתמש בו כתמצית מרוכזת או כחליטה.

כורכום: בעל תכונות אנטי-דלקתיות חזקות, מסייע להפחית דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון. ניתן לצרוך אותו כתבלין, כתוסף תזונה או כמשחה מקומית.

אלוורה: ידועה ביכולתה להרגיע ולרפא את העור, מסייעת להקל על גירוי ופריחות. ניתן להשתמש בג'ל אלוורה טרי ישירות מהצמח או בתכשירים המכילים אלוורה.

צמחים בעלי תכונות אנטי-פטרייתיות:

שמן עץ התה: ידוע ביכולתו לטפל בזיהומים פטרייתיים, מסייע להפחית גירוי ופריחות. ניתן להשתמש בו כתמצית מרוכזת או בתכשירים המכילים שמן עץ התה.

לבנדר: ידוע ביכולתו להרגיע ולרפא את העור, מסייע להפחית גירוי ואדמומיות. ניתן להשתמש בו כתמצית מרוכזת או בתכשירים המכילים לבנדר.

חשוב לציין כי התאמת צמחי המרפא הינה אישית ונעשית על ידי צוות המומחים בקליניקה.

טיפולים מקומיים:

משחות טבעיות: ניתן להשתמש בתכשירים המכילים רכיבים טבעיים בלבד כמו חמאת שיאה, שמן המפ, אלוורה, קמומיל, כורכום או שמן עץ התה להקלה על גירוי ואדמומיות. חשוב שיהיה זה תכשיר טבעי ללא פראבנים וללא SLS.

אמבטיות: אמבטיות עם שיבולת שועל יכולות להקל על גירוי ואדמומיות.

ניקוי רעלים והידרוקולון:

טיפול הידרוקולון הוא טיפול ניקוי רעלים יעיל למערכת העיכול. הטיפול מסייע בהסרת פסולת ורעלים מהמעיים, ובכך משפר את ספיגת המזון, תורם לתפקוד תקין של מערכת העיכול ומחזק את המערכת החיסונית.

-הפחתת דלקת: שטיפה של המעי הגס להפחתת דלקת מערכתית, ותסמיני הגירודים ואקזמות.

-הסרת רעלים: שטיפה של המעי הגס תסייע בהסרת רעלים מהגוף (אותם רעלים אשר גורמים להחמרת תסמיני גירודים ואקזמות)

-לקריאה מורחבת על ניקוי רעלים והידרוקולון לחץ כאן

הקשר בין בריאות מערכת העיכול לבריאות העור:

מחקרים רבים מצביעים על קשר הדוק בין מערכת העיכול לבריאות העור. מחלות עור רבות, כמו פסוריאזיס, אקזמה וסבוריאה, קשורות לתפקוד לקוי של מערכת העיכול. דלקות כרוניות, חוסר איזון בחיידקי המעיים, חסרים תזונתיים, אלרגיות ולחץ נפשי – גורמים אלו משפיעים הן על מערכת העיכול והן על בריאות העור.

טיפול טבעי בבעיות עור שם דגש על שיפור בריאות מערכת העיכול. תזונה נכונה, תוספי תזונה, ניקוי רעלים וניהול לחץ – כל אלה תורמים הן לבריאות מערכת העיכול והן לבריאות העור.

שילוב של טיפול בבעיות עיכול וטיפול מקומי בעור יכול להביא לשיפור משמעותי באיכות החיים.

חשוב לציין:

הטיפול במחלות עור צריך להיות מותאם אישית לכל מטופל.

הטיפים המוזכרים כאן אינם מהווים תחליף לטיפול רפואי.

רוצים לקבל עוד כלים להתמודדות ולטיפול בגירודים ואקזמות?

צרו קשר עם הקליניקה של ד"ר קנדל ND עוד היום ותתחילו את הדרך לשיפור איכות חייכם!

צוות הקליניקה מורכב ממומחים מנוסים בתחום הרפואה הטבעית, אשר ילוו אתכם לאורך כל תהליך הטיפול ויספקו לכם את המעטפת המקצועית והתומכת הדרושה לכם.

לקבלת פרטים נוספים וייעוץ אישי ללא התחייבות לחץ כאן!