סובלים מפסוריאזיס?
פריחות אדומות, מגרדות וקשקשות? קשיים בשינה ובתפקוד היומיומי?
הרפואה הטבעית מציעה מגוון טיפולים יעילים שיכולים לסייע לכם להקל על תסמיני הפסוריאזיס ולשפר את איכות חייכם.
ד"ר שושנה קנדל ND
מומחית לניקוי רעלים וקולון הידרותרפיה, עוזרת לאלפי מטופלים כבר 30 שנה, המנהלת המקצועית של הקליניקה "ובחרת בחיים".
במאמר זה נדון בקשר בין הטיפול הטבעי לפסוריאזיס, תוך התמקדות ב:
• תזונה : תזונה נכונה ומאוזנת יכולה לחזק את מערכת החיסון ולסייע בהפחתת דלקות הקשורות לפסוריאזיס.
• צמחי מרפא: צמחים רבים בעלי תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-בקטריאליות יכולים להקל על תסמיני הפסוריאזיס.
• תוספי תזונה: תוספים מסוימים, כמו ויטמין D וחומצות שומן חיוניות, יכולים לחזק את מערכת החיסון ולסייע בהפחתת דלקות.
• ניקוי רעלים והידרוקולון: טיפול ניקוי רעלים יעיל למערכת העיכול יכול לסייע בהפחתת דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון.
אבל רגע לפני בואו נבין-
מהי מחלת הפסוריאזיס?
פסוריאזיס היא מחלת עור כרונית, הגורמת להצטברות של תאי העור המתים על פני השטח.
כתוצאה מכך, מופיעות פריחות אדומות, מגרדות וקשקשות. פסוריאזיס יכולה להשפיע על כל אזור בגוף, אך היא נפוצה ביותר בקרקפת, במרפקים ובברכיים.
הגורמים והטריגרים לפסוריאזיס:
הגורמים המדויקים לפסוריאזיס אינם ידועים, אך גורמים גנטיים וסביבתיים כאחד יכולים לשחק תפקיד.
1. גורמים גנטיים: פסוריאזיס יכולה להיות תורשתית. אם לאחד מההורים שלך יש פסוריאזיס, יש לך סיכוי גבוה יותר לפתח את המחלה.
2. גורמים סביבתיים: גורמים סביבתיים שונים יכולים להפעיל או להחמיר פסוריאזיס, כגון:
• לחץ נפשי כטריגר להתפרצות פסוריאזיס: השפעה על מערכת החיסון ועל תפקוד תאי העור, לחץ גורם להצטברות תאי עור מתים ולהחמרת דלקת. ניהול נכון של לחץ כולל טכניקות הרפיה, שינה מספקת, תזונה בריאה, תמיכה חברתית וטיפולי גופ-נפש.
• שינויים במזג האוויר: שינויים במזג האוויר, כמו חורף קר ויבש או קיץ חם ולח, יכולים להוות טריגר להתקף פסוריאזיס אצל אנשים רבים. הסיבות לכך אינן ברורות לגמרי, אך ייתכן שגורמים סביבתיים אלה משפיעים על מערכת החיסון ועל תפקוד תאי העור.
• תרופות: תרופות מסוימות, כגון ליתיום ותרופות לטיפול בלחץ דם גבוה, יכולות להפעיל או להחמיר פסוריאזיס.
• זיהומים: זיהומים חיידקיים או ויראליים יכולים להפעיל או להחמיר פסוריאזיס.
• פציעות וטראומות: פציעות בעור, טראומות, כגון חתכים או שפשופים, יכולות להוביל להתפרצות של פסוריאזיס באזור הפציעה.
תסמיני פסוריאזיס:
• פריחות אדומות, מגרדות וקשקשות
• עור יבש וסדוק
• ציפורניים עבות ומפוררות
• כאבים ונוקשות במפרקים
הטיפול הטבעי בפסוריאזיס:
1. אבחון מקיף:
אנו משתמשים במגוון כלים כדי לאבחן את הגורמים לפסוריאזיס אצל כל מטופל, תוך התחשבות בגורמים גנטיים, תזונתיים, סביבתיים ועוד. שיטות האבחון כמו האבחון הממוחשב NLS עוזרות לנו לעלות על בעיות וקשיים שעוד לא באו לידי ביטוי כדי להבין ממה להימנע ועל מה לשים לב כדי למנוע מחלות וסיבוכים נוספים.
לקריאה נוספת על האבחון הממוחשב לחץ כאן
2. תזונה להקלה ולמניעת התקפי פסוריאזיס:
• הימנעות ממזונות מדליקים: מזונות מעובדים, סוכר, בשר אדום, מוצרי חלב ומוצרים המכילים גלוטן יכולים להחמיר דלקות בגוף ובכך להחמיר את תסמיני הפסוריאזיס.
• צריכת מזונות נוגדי דלקות: פירות, ירקות, דגים שמנים, אגוזים וזרעים עשירים בנוגדי חמצון ובחומצות שומן חיוניות התורמים להפחתת דלקות.
• הקפדה על שתייה מרובה: מים חשובים לתפקוד תקין של מערכת החיסון ולפינוי רעלים מהגוף.
3. צמחי מרפא:
אסטרטגיית צמחי מרפא לטיפול ומניעת התקפי פסוריאזיס:
צמחים בעלי תכונות אנטי-דלקתיות:
• קמומיל: ידוע ביכולתו להרגיע ולרפא את העור, מסייע להקל על גירוי ופריחות. ניתן להשתמש בו כתמצית מרוכזת או כחליטה.
• כורכום: בעל תכונות אנטי-דלקתיות חזקות, מסייע להפחית דלקות ולשפר את תפקוד מערכת החיסון. ניתן לצרוך אותו כתבלין, כתוסף תזונה או כמשחה מקומית.
• אלוורה: ידועה ביכולתה להרגיע ולרפא את העור, מסייעת להקל על גירוי ופריחות. ניתן להשתמש בג'ל אלוורה טרי ישירות מהצמח או בתכשירים המכילים אלוורה.
צמחים בעלי תכונות אנטי-היסטמיניות:
• קמומיל: מסייע להפחית גירוד ואדמומיות.
• פשתן: מכיל חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה-3 התורמות להפחתת דלקות וגירוי. ניתן לצרוך אותו כזרעי פשתן טחונים, כתוסף תזונה או כשמן פשתן.
צמחים אדפטוגנים:
• אשוואגנדה: מסייעת לגוף להסתגל למצבי לחץ פיזיולוגיים וסביבתיים, תורמת לחיזוק מערכת החיסון. ניתן לצרוך אותה כתוסף תזונה.
• פטריות מרפא: ידועות ביכולתן לחזק את מערכת החיסון ולשפר את תפקוד מערכת העיכול. ניתן לצרוך אותן כתוסף תזונה או כחליטה.
טיפולים מקומיים עם צמחים ושמנים אתריים:
• שמנים: שמן זית, שמן קוקוס, שמן עץ התה
• משחות: משחת אלוורה, משחת קלנדולה, משחת כורכום
• שמן המפ: ידוע ביכולתו להפחית דלקות, לשפר תפקוד מערכת החיסון, להאיץ ריפוי פצעים ולשמור על לחות העור.
4. תוספי תזונה:
• חומצות שומן חיוניות: חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה-3 הן בעלות תכונות אנטי-דלקתיות חזקות ויכולות לסייע בהפחתת תסמיני הפסוריאזיס.
• ויטמין D מחקרים מראים כי רמות נמוכות של ויטמין D קשורות לסיכון מוגבר לפסוריאזיס. נטילת תוסף ויטמין D עשויה לחזק את מערכת החיסון ולסייע בהפחתת דלקות.
• פרוביוטיקה: פרוביוטיקה הן חיידקים "טובים" החיוניים לתפקוד תקין של מערכת העיכול. נטילת תוסף פרוביוטיקה יכולה לסייע בחיזוק מערכת החיסון ובמניעת זיהומים.
• בקליניקה ימליצו לכם על התוספים ועל צמחי המרפא המדויקים ביותר עבור מצבכם האישי.
5. הידרוקולון:
טיפול הידרוקולון הוא טיפול ניקוי רעלים יעיל למערכת העיכול. הטיפול מסייע בהסרת פסולת ורעלים מהמעיים, ובכך משפר את ספיגת המזון, תורם לתפקוד תקין של מערכת העיכול ומחזק את המערכת החיסונית.
• הפחתת דלקת: שטיפה של המעי הגס להפחתת דלקת מערכתית, ותסמיני הפסוריאזיס.
• הסרת רעלים: שטיפה של המעי הגס תסייע בהסרת רעלים מהגוף (אותם רעלים אשר גורמים להחמרת תסמיני פסוריאזיס)
לקריאה נוספת על הידרוקולון לחץ כאן.
הקשר בין בריאות מערכת העיכול לבריאות העור:
מחקרים רבים מצביעים על קשר הדוק בין מערכת העיכול לבריאות העור.
מחלות עור רבות, כמו פסוריאזיס, אקזמה וסבוריאה, קשורות לתפקוד לקוי של מערכת העיכול.
דלקות כרוניות, חוסר איזון בחיידקי המעיים, חסרים תזונתיים, אלרגיות ולחץ נפשי – גורמים אלו משפיעים הן על מערכת העיכול והן על בריאות העור.
טיפול טבעי בבעיות עור שם דגש על שיפור בריאות מערכת העיכול. תזונה נכונה, תוספי תזונה, ניקוי רעלים וניהול לחץ – כל אלה תורמים הן לבריאות מערכת העיכול והן לבריאות העור.
שילוב של טיפול בבעיות עיכול וטיפול מקומי בעור יכול להביא לשיפור משמעותי באיכות החיים.
חשוב לציין:
• הטיפול במחלות עור צריך להיות מותאם אישית לכל מטופל.
• הטיפים המוזכרים כאן אינם מהווים תחליף לטיפול רפואי.
לקבלת ייעוץ אישי ומקצועי בנוגע לטיפול טבעי בפסוריאזיס, צרו קשר עם הקליניקה של ד"ר קנדל ND עוד היום!
צוות הקליניקה מורכב ממומחים מנוסים בתחום הרפואה הטבעית, אשר ילוו אתכם לאורך כל תהליך הטיפול ויספקו לכם את המעטפת המקצועית והתומכת הדרושה לכם.
לקבלת פרטים נוספים וייעוץ אישי ללא התחייבות לחץ כאן!