יתר פעילות של בלוטת התריס- התמיכה הטבעית

יתר פעילות של בלוטת התריס (היפרתירואידיזם): גורמים, תסמינים, טיפולים קונבנציונליים וטיפולים טבעיים

מהי יתר פעילות של בלוטת התריס?

יתר פעילות של בלוטת התריס, או בשמה האחר היפרתירואידיזם, היא מצב בו בלוטת התריס מייצרת יותר מדי הורמוני בלוטת התריס. הורמונים אלו חיוניים לתפקוד תקין של חילוף החומרים, גדילה והתפתחות, אך עודף שלהם עלול לגרום למגוון תסמינים.

מהם הגורמים ליתר פעילות של בלוטת התריס?

הגורם השכיח ביותר ליתר פעילות של בלוטת התריס הוא מחלת Graves, מחלה אוטואימונית הגורמת למערכת החיסון לתקוף את בלוטת התריס ולגרום לה לייצר יותר מדי הורמונים. גורמים פחות שכיחים כוללים:

• גידולים בבלוטת התריס
• דלקת בבלוטת התריס
• שימוש מוגבר ביוד
• גנטיקה
• מתח: נחשב בקרב רבים לגורם העיקרי למחלת הגרייבס. במחקרים נמצא כי המחלה מלווה לעיתים במצבים של
  שוק רגשי.

מי נמצא בסיכון מוגבר לחלות ביתר פעילות של בלוטת התריס?

• נשים: נשים נוטות לחלות ביתר פעילות של בלוטת התריס פי 5-7 יותר מגברים.
• גיל: המחלה שכיחה יותר אצל אנשים צעירים, אך יכולה להופיע בכל גיל.
• היסטוריה משפחתית: אם יש לכם קרובי משפחה שחלו ביתר פעילות של בלוטת התריס, אתם נמצאים בסיכון מוגבר לחלות במחלה גם כן.
• מחלות אוטואימוניות: מחלות אוטואימוניות מסוימות, כמו מחלת Graves, גורמות למערכת החיסון לתקוף את בלוטת התריס ולגרום לייצור מוגבר של הורמונים.
• גידולים בבלוטת התריס: גידולים שפירים או סרטניים בבלוטת התריס עלולים לגרום לייצור מוגבר של הורמונים.
• דלקת בבלוטת התריס: דלקת בבלוטת התריס (תירואידיטיס) עלולה לגרום לשחרור זמני של הורמוני בלוטת התריס לזרם הדם.
• שימוש מוגבר ביוד: צריכת יוד מוגברת, כגון בתוספי תזונה או בתרופות מסוימות, עלולה לגרום אצל אנשים מסוימים ליתר פעילות של בלוטת התריס.

מהם התסמינים של יתר פעילות של בלוטת התריס?

התסמינים של יתר פעילות של בלוטת התריס יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך הם כוללים בדרך כלל:

• עצבנות וחרדה
• דפיקות לב מואצות
• הזעה מרובה
• שלשולים
• ירידה במשקל (גם אם אוכלים אותה הכמות של אוכל כמו פעם או יותר)
• חוסר שקט
• חוסר סבילות לחום
• נדודי שינה
• רעד קל
• ירידה בכוח השרירים
• נשירת שיער
• שינויים במחזור הווסת

כיצד מאבחנים יתר פעילות של בלוטת התריס?

אבחון יתר פעילות של בלוטת התריס נעשה באמצעות מספר בדיקות, ביניהן:

• בדיקות דם: בדיקות אלו מודדות את רמות הורמוני בלוטת התריס בדם.
• בדיקת ספיגת יוד רדיואקטיבי: בדיקה זו מודדת את כמות היוד שהבלוטה קולטת.
• אולטרסאונד של בלוטת התריס: בדיקה זו יכולה לזהות גידולים או דלקות בבלוטה.

מהו הטיפול הקונבנציונלי ביתר פעילות של בלוטת התריס?

הטיפול הקונבנציונלי ביתר פעילות של בלוטת התריס תלוי בחומרת המחלה ובגורם לה. אפשרויות הטיפול כוללות:

• תרופות: תרופות אנטי-תירואידיות יכולות לעכב את ייצור הורמוני בלוטת התריס.
• יוד רדיואקטיבי: טיפול זה גורם להרס של חלק מבלוטת התריס, וכך מפחית את ייצור ההורמונים. רוב החולים המטופלים באמצעות יוד רדיואקטיבי יפתחו בשלב מאוחר יותר תת פעילות של בלוטת התריס.
• ניתוח: במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך לכרות את בלוטת התריס כולה או חלק ממנה.
• חשוב להבין כי הטיפול באמצעות יוד רדיוקטיבי וניתוח מצריכים לקיחת תרופת אלטרוקסין לכל החיים.

מהו הטיפול הטבעי ביתר פעילות של בלוטת התריס?

טיפול טבעי ביתר פעילות של בלוטת התריס אינו מהווה תחליף לטיפול רפואי, אך הוא עשוי לסייע בהפחתת התסמינים ולשיפור איכות החיים. גישות טבעיות כוללות קודם כל שינוי באורח חיים.

• שינויים באורח החיים:

  • הקפדה על תזונה בריאה ומאוזנת, עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבון רזה. תזונה אנטי-דלקתית מופחתת סוכרים פשוטים ומזונות מעובדים. תזונה עשירה בירקות מקבוצת המצליבים כמו כרוב, ברוקולי, כרובית ועוד אשר מעכבים את פעילות בלוטת התריס (מזונות גויטרוגנים- מנגנון שקשור בספיגת היוד)
  • הפחתת צריכת קפאין, אלכוהול ומזונות מעובדים.
  • פעילות גופנית סדירה.
  • הפחתת לחץ: טכניקות להפחתת לחץ, כמו יוגה, מדיטציה או נשימות עמוקות.  לחץ כרוני עלול להשפיע לרעה על תפקוד בלוטת התריס
  • שינה מספקת: שינה מספקת חיונית לתפקוד תקין של כל מערכות הגוף, כולל בלוטת התריס.

• תוספי מזון טבעיים לטיפול ביתר פעילות של בלוטת התריס

  חשוב לציין שנטילת תוספי מזון צריכה להיעשות בהתייעצות עם רופא או נטורופת מוסמך.

  תוספי מזון שעשויים לסייע:

  • סלניום: מינרל זה חיוני לתפקוד תקין של בלוטת התריס ויכול לסייע בהפחתת רמות הורמוני בלוטת התריס.
  • אומגה 3: חומצת שומן חיונית שמפחיתה וממתנת מצבי דלקת בגוף.
  • אבץ: מינרל זה תורם לוויסות פעילות בלוטת התריס.
  • ויטמין B: קבוצת ויטמינים זו חיונית לתפקוד תקין של מערכת העצבים ויכולה לסייע בהפחתת תסמינים כמו חרדה ועצבנות.
  • ויטמין D: מחקרים מסוימים מצביעים על קשר בין רמות נמוכות של ויטמין D לבין יתר פעילות של בלוטת התריס.
  • אשווגנדה וצמחי מרפא נוספים: צמח מרפא זה ידוע ביכולתו להפחית לחץ וחרדה, ולשפר את איכות השינה.

  חשוב לציין:

  • יש ליטול תוספי מזון רק בהתאם להנחיות אישיות של רופא או נטורופת מוסמך.

  דיקור ורפלקסולוגיה:

• יכולים לסייע לאיזון הורמונלי ולהתמודדות יותר טובה עם הורמוני סטרס.

ניקוי רעלים בקליניקה:

תהליך זה יכול לסייע בטיפול בהיפרתירואידיזם בכמה דרכים:

• הסרת רעלים מהגוף: לטענתם, רעלים המצטברים בגוף עלולים להפריע לתפקוד התקין של בלוטת התריס. ניקוי רעלים, באמצעות תזונה מיוחדת, צמחים או תוספי מזון, נועד לסלק רעלים אלו ולשפר את תפקוד הבלוטה.
• הפחתת דלקת: דלקת כרונית עשויה להשפיע על תפקוד בלוטת התריס. ניקוי רעלים יכול לסייע בהפחתת דלקת בגוף ובכך לשפר את בריאות הבלוטה.
• שיפור איזון הורמונלי: ניקוי רעלים עשוי לסייע באיזון רמות הורמונים בגוף, כולל הורמוני בלוטת התריס.

• לקריאה נוספת על ניקוי רעלים לחצו כאן.

  נשמח לסייע גם לכם בטיפול יעיל ותמיכה לאיזון בלוטת התריס. להשארת פרטים כדי שנחזור אליך לחץ כאן!