הליקובקטר פילורי (H. pylori) הוא חיידק ידוע לשמצה, החי בקיבה ומתקיים על חומצה קיבה. חיידק זה עלול לגרום למגוון רחב של בעיות עיכול, ביניהן:
-דלקת קיבה כרונית
-כיבים בקיבה ובתריסריון וכאב בבטן העליונה
-גסטריטיס אטרופית
-סרטן הקיבה
מה גורם להדבקות בהליקובקטר פילורי?
הדבקות בהליקובקטר פילורי יכולה להעשות באמצעות מגע עם אדם נגוע, דרך מזון או מים מזוהמים, או דרך צואה נגועה.
חשוב לציין שרוב האנשים הנושאים את החיידק אינם חווים תסמינים כלל.
הטיפול הקונבנציונלי באנטיביוטיקה:
הטיפול הקונבנציונלי בהליקובקטר פילורי כולל אנטיביוטיקה, אך טיפול זה עלול להיות בעל תופעות לוואי לא רצויות.
תופעות לוואי אלו עשויות לכלול:
-בעיות עיכול: בחילות, הקאות, שלשולים, כאבי בטן, נפיחות ועצירות.
-תופעות אלרגיות: פריחות עור, גירוד, נפיחות בעפעפיים, קשיי נשימה.
-זיהומים פטרייתיים: פטרת בפה או באזור איברי המין.
-פגיעה בחיידקים מועילים: אנטיביוטיקה פוגעת לא רק בחיידקים מזיקים, אלא גם בחיידקים מועילים במערכת העיכול, מה שעלול להוביל לעייפות, ירידה בחסינות ובעיות עיכול נוספות.
-פגיעה בכבד: במקרים נדירים, אנטיביוטיקה עלולה לפגוע בתפקוד הכבד.
-כל אלו מובילים למצב שבו הגוף חלש ונוטה יותר להידבק בחזרה בהליקובקטר פילורי ולפתח תסמינים.
שיעור ההידבקות החוזרת בהליקובקטר פילורי לאחר טיפול אנטיביוטי בישראל יכול להגיע ל 40% עקב תזונה לא בריאה, העשירה במזון מעובד וסוכר, עלולה לפגוע במערכת החיסון ולהגביר את הסיכון להידבקות חוזרת והיגיינה לקויה.
הטיפול הטבעי בהליקובקטר פילורי
הטיפול הטבעי בהליקובקטר פילורי מתמקד ביצירת סביבה עוינת לחיידק, תוך חיזוק מערכת החיסון ושיפור בריאות מערכת העיכול.
הטיפול הטבעי כולל:
1.תזונה טבעית ומותאמת אישית: תזונה עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבון איכותי, תוך הימנעות ממזון מעובד, מזון שומני, סוכר וקפאין.
2.פורמולות צמחי מרפא לפי המלצת איש מקצוע בקליניקה: פורמולות צמחי מרפא מותאמות אישית, ידועות ביכולתן לחסל את החיידק, להפחית דלקות ולשפר את בריאות מערכת העיכול.
3.תוספי תזונה לפי המלצת איש מקצוע בקליניקה: תוספי תזונה מסוימים, כגון פרוביוטיקה, ויטמין C ואבץ, עשויים לסייע בחיזוק מערכת החיסון ושיפור בריאות מערכת העיכול.
4.הידרוקולון: טיפול הידרוקולון, הידוע גם כשטיפה מעיים, מסייע בניקוי רעלים מהגוף ושיפור בריאות מערכת העיכול.
5.ניקוי רעלים: ניקוי רעלים יסודי יכול לסייע בהפחתת דלקות ולשפר את בריאות מערכת החיסון.
טיפים למניעת התפרצות התסמינים:
טיפים למניעת ההתפרצות של התסמינים:
שמירה על היגיינה נכונה כמו הקפדה על שטיפת ידיים יסודית לפני כל ארוחה ולאחר שימוש בשירותים, הימנעות משימוש בכלי אוכל משותפים וחיטוי משטחים קבועה יכולים לסייע במניעת התפשטות החיידק. אבל- זה לא מספיק! כמו שציינו קודם- אצל הרבה אנשים בישראל ובעולם יש נוכחות של הליקובקטר אבל רק אצל אנשים מסוימים יש תופעות ותסמינים של דלקות וכאבים. אז מה עושים כדי להימנע מהתפרצות התסמינים?
-שינוי אורח חיים:
אימוץ אורח חיים בריא, הכולל פעילות גופנית סדירה, הפחתת מתח וניהול זמן יעיל, עשוי אף הוא לסייע בחיזוק מערכת החיסון והפחתת הסיכון להתפרצות מחודשת של התסמינים.
-צריכת תזונה בריאה:
צריכת תזונה עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבון איכותי, תוך הימנעות ממזון מעובד, מזון שומני, סוכר וקפאין, יכולה לסייע בחיזוק מערכת החיסון ושיפור בריאות מערכת העיכול, ובכך להפחית את הסיכון להתפרצות מחודשת של התסמינים.
-נטילת תוספי תזונה בעת הצורך לפי המלצה של איש מקצוע:
נטילת תוספי תזונה מסוימים, עשויים לסייע בחיזוק מערכת החיסון ושיפור בריאות מערכת העיכול, ובכך להפחית את הסיכון להתפרצות מחודשת של התסמינים.
-ניהול אורח חיים בריא, תנועה ופעילות גופנית סדירה במהלך השבוע, שינה איכותית ועוד! כל אלו הם המפתח לבריאות איתנה.